自选套路，是运动员根据武术运动的特点，以踢、打、摔、拿、击、刺等技击方法，并遵循它的运动规律，结合《武术竞赛规则》的有关规定，在竞赛规则允许的范围内，根据自己的身材条件，身体素质，训练水平，技术风格，乃至性格。
那就不好说了。你说的可能是自选剑。传统剑里没有侧空翻。只有传统剑有名字。自选剑都是后来编的。没法说。
武术里面的,“自选”是在规则的范围运动员可以自由编排动作的套路。自选套路是武术竞赛需要的武术形式，对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路时间都有统一与严格的规定，在此基础上运动员教练员可以自由发挥创造，编排出。
1. 自选长拳一项 2. 自选太极拳、太极剑全能一项 3. 自选南拳、南刀全能一项 4. 自选剑术、枪术全能一项 5. 自选刀术、棍术全能一项 6. 对练一项 二、运动员资格 运动员必须是在国家体育总局武术运动管理中心注册并符合。
有啊，自选剑术、青萍剑、武当剑、三才剑、三合剑、云龙剑、八卦剑、太极剑、螳螂剑、通臂剑、醉剑、宣化剑、七十三剑、龙形剑、奇门十三剑、白虹剑、纯阳剑、七星剑等都是现在存在的剑术，只是在中国武术比赛项目中增加。
现在的竞技武术中的自选剑就是属于观赏型的,实用型不是太强,本人学习的是中国的传统武术,在中国的传统剑中,主要就是以实用和对抗为主的,武术是中国智慧的结晶,老前辈们发明它的时候,就是为了保护自己,而在当时,保护自己的方式就是击。
李连杰学习的主要是长拳类剑术（我对这个称呼一直不好接受），但同时兼顾了几乎所有的剑术套路技术和各派剑法。可以肯定地说，李连杰老师绝对是一个武术奇才。至于高明剑术有很多，称“最”的是武当剑，绝对的“天下第一”，
棍法快速勇猛,舞动如飞,练起来呼呼生风,节奏生动,是人们所喜爱的武术健身套路, 需要你灵活的手臂、手腕要放松和剑术主要动作的组别及要求组别 第一组 刺剑 平刺剑 上刺剑 下刺剑 低刺剑 后刺剑 探刺剑 第二。
（一）自选长拳、剑术、刀术、枪术、棍术难度内容及等级与分值确定（表4-1）
如果你是练武之人，我想你应该知道。自选拳法。不是国家规定，而是在自己本身的基础是上加上一些自己认为漂亮的动作而加以得分。一般的自选拳，知道的人太多，就会失去原味。我想，你应该自己去试试。
