特种兵训练的武术是实用武术 实用武术是以部队和公安武警为对象的实用武术 ，它的 特点是简单实用、一招制胜 ，其中擒拿格斗技术将散打规则禁止部位作为重点攻击点，鼓励狠招。但是平时训练中大部时间还是面对战友，所以在训练上。
多为小擒拿，散打，简单的冷兵器操作，以及枪械训练。早年间东北特警学的是一种叫黑龙擒拿手的功夫，是前大连陆军学院教官陈占水（已故）独创功夫，招式狠辣，现已弃用，猜测有为安全和各地训练统一的两方面原因。作为军警用。
军人主要是军体拳，特种兵还要兼练擒敌拳、捕俘拳、硬功、硬气功、匕首术、夺械术等等.特警主要是擒拿格斗、硬功、硬气功、匕首术、夺械术等等；部分发达地区的军警部队还有开展拳击、散打、柔道、摔跤的，而练传统武术。
我师傅就是特种部队的，狙击手 他们练的都属于自由搏击，杀技，擒技，夺刀术，匕首操。很多了，重在训练体能和抗击打能力
特种兵一般学习的是散打也就是武术里的散手，应该不学习传统武术。 同时也有学习擒拿术的、学习硬气功的。
所谓特种兵格斗术一般是柔道那个路数的摔投技和关节技 和空手道的打击技术完全不是一个概念 两个应用局面不同 但都是综合格斗里必不可少的部分 专业运动员都是两者兼修的 但这里有个特殊点 从擂台武术到军用武术。
军队里的练的是格斗实战类型，是由摔、脚踢、拳打、和各种脚踢和拳打+摔。集合成的一种传统军队武术。还要练军体拳， 倒功硬气功 ，擒拿散打 。
中国特种部队格斗术传于前苏联（现俄罗斯），讲究一击必杀，攻击部位均为要害。散打，作为中国特色的武术分支具有很强的实战性。其攻击速度快，以快速制服为主要目的。拳击，作为一种很强的力量型比赛技能，基本不具备实战性，
相对比特种兵的训练项目来说，跆拳道黑带的训练就比较单一了，正面格斗是他们的强项，平日里训练最多的也是这一项目。黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带。
，跆拳道就不容易反击。但有些跆拳道高手就可以避免此类情况出现。这都是因人而异。由于楼主说的是格斗技巧，那么特种部队的格斗综合性极强，从远到近都有技法可施，而且猛得可以（用粗俗的话讲，简直跟斗牛一样）。
