相比较当时的国民而言已经是相当壮实了，而且从现有照片来看并不瘦弱
民国国术是20世纪中国的一种传统武术形式，起源于清朝末年，并在民国时期发展壮大。它是汇集了中国传统武术各门派的特点和精华的综合性武术体系，包括太极拳、八卦掌、形意拳、少林拳、洪拳、螳螂拳、峨眉拳等多种武术。民国国。
其中形意拳以刚猛为主，八卦掌以迅捷为主，太极拳以爆发力为主。孙禄堂吸收他们的优点，将之以和自己悟出武学道理相结合，创造出了“孙氏太极”贯通了这三家武术之所长。后来在他的一生中，他致力将全天下技。
叶问在原传统武术言传身教的授业方式上，将原博大精深包含武术套路与心法（诀语）的传授方式，拆改成一个个简单通俗的动作名称（如摊、掌、膀、伏、抌、捶等），让咏春拳以最显浅明了、通俗易懂的方式，在香港开宗立。
建国之后，社会氛围比较稳定，环境也非常和谐， 因此，武术只能顺时代潮流而变，逐渐的褪去了锋芒。但是，回首百年之前，中原江山风雨飘摇，整个中国战火连绵，在列强的威胁面前岌岌可危。因此，武术也格外的繁荣昌盛。清末到民国。
民国时期是一个人才辈出的时代，不仅有文人墨客，而且还有很多武林高手。民国时期被翻拍作品最多的两位就是黄飞鸿和霍元甲，黄飞鸿是南派武术的代表人物，霍元甲是北派武术的代表人物。二人算是武术界中两个典型的代表，其实民国。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
以上介绍的十位武术家是清末民初在中国武学领域上成就最杰出的十位代表人物。此外像晚清和民国时期武林泰斗董海川、杨露禅、李洛能、宋迈伦、武禹襄、郭云深、刘奇兰、车毅斋、李亦畲、王兰亭、尹福、程廷华、大刀王五、李存义、
不仅仅是以武功高低而排名。 其中，孙禄堂之子孙存周的技击实战能力可代表一个时代，是可以与李书文比肩的，李景林、褚桂亭、郑佐平等武术家认为他是仅次于父亲孙禄堂的绝顶高手；张玉魁是程廷华的开门大弟子，孙禄堂的武学录里。
一跃十步意思是肌肉和爆发力很好。拳理可以同时，练拳之时悟拳理，理解拳理之时仔细揣摩拳
