一种是练功受伤，严重损害了健康，主要是方法不对，或是练功过度；二、不注意保养，练武功的人更应该加大营养供应，尤其注意养生，否则会导致元气受损；三、有功夫了，但不知节制，耗费的元气太多，入不敷出；四、这个很少。
你说的伤应该是劳伤；就是强体力劳动者，或运动强度过大时受到的伤害。经常出现于运动员退疫后，或强体力者，变换成非强体力工作者时；年龄上升，人体体质下降也是影响因素之一。我认为要治这伤，首先应该适当恢复原来的运动。
运动都是容易受伤的，你看人家足球与篮球运动员，那伤可真的很难统计。练武术，其实想残废还真的挺难的。但是，一些球类运动员，有时候受点伤，可能运动生涯就结束了。所以，武术还是比较安全的，特别是自己训练的时候，不。
你要注意肌肉拉伤，乳酸堆积，韧带拉伤这些区别，如果总是出现肌肉拉伤，那是练的有问题
武术锻炼会出现的运动伤害四、膝关节半月板损伤 1原因：膝关节在屈位，突然遭受旋转、屈伸外力时，半月板活动的顺应性破坏，易被卡入胫股关节之间，使半月板受到扭转、挤压、辗磨合力而发生撕裂伤。内侧半月板损伤多发生于。
练武术有可能练得不好的话，不会使力道的话，就会把自己的身上弄很多的伤病。所以就需要一个非常明白的师傅。如果自己在家里瞎练的话，是肯定是不行的。不过练武术还是比较强身健体的，当然是在正确的指导之下。河南少林寺。
武术常备的药，云南白药跌打损伤喷雾剂，红花油，膏药，创可贴，田茂国活血化瘀精油，练武术这么多年我们大都用这些治一些小跌小打的伤，大伤只能去专门的医院，比如较轻的贴下黑膏药，要是严重直接打石膏！练武术的都知道的。
这是因为感染了病毒或者是感染的细菌导致的，练武术和生病没有直接的关系。
应该不会留下后遗症。以后注意就是了。你那是打沙袋或者桩打的了，刚开始别太用力，尽量别让皮肤直接接触拳靶。带个露指手套之类的。循序渐进。否则一旦受伤了，就会影响你出拳时的心态，进而影响你的技击心态。
武术对身体的素质要求很严格，所以有时训练强度会很大，对腰，腿，身体各个关节都会训练的。年轻时还体现不出来，等过了三十就会慢慢体现出来的，尤其是腰部最明显。腰肌劳损是最常见的。腿也会出现一些小毛病。但不一定会。
