难点：体验身心疲劳时的感受并能积极克服 教学内容 ：一、课堂常规 1整队，报告人数。 2上课，师生问好。 3宣布本课内容。组织：四列横队 要求： 集合静齐快。二、学习武术基本手型 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指。
学校体育教材中的武术基本动作主要是拳、掌、勾等手型;冲拳、推掌、摆掌、撩掌等的手法;弓步、马步、仆步等步型;弹踢、蹬腿等腿法。这些内容是单一的武术动作，形式简单，细节要求多。教学时要在示范的基础上，向学生依次。
3.请幼儿根据图示自主探究武术动作,感受中国功夫。 (1)出示功夫秘籍图示,幼儿看图自主探索,练习武术动作。 (2)幼儿随音乐做武术动作并集体表演,教师指导个别幼儿的武术动作。 (3)请幼儿说一说自己练武术时的心情。使幼儿了解因为中国功。
一、教学目标 教学目标:复习所学拳法、腿法、学习正蹬腿攻防技术。 二、教学组织方法与步骤。 1 、实战对抗,增强距离感和时间差练习。 2 、学习正蹬腿攻防技术。 组织:两人一组进行,学习动作时,教师先示范,讲解,分解教学。 三、教学。
本次说课我会从以下7个方面来阐述我的课程设计方案: 教材分析 学情分析 教学目标 教学重难点 说教法和学法 教学过程 教学反思 《全国中小学系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为基本表现形式。
再次比赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。巡视指导，强调练习安全。四、基础动作回顾 找小朋友演示基本动作，并适当加以表扬。幼儿园大班《武术操》教案3 活动目标 初步了解中国武术的魅力。
(一)手型手法练习 手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，练习手型手法的基本规律。手型：拳：四指并拢卷握，拇指扣在食指和中指的第二指节上。要求拳握紧，拳面平，手腕直。 掌：四。
训练的周期有多长 一节课的训练时间有多长强度有多大 拿70分钟来说吧（学生起码知道基本的步行）1—10来用来活动压步行了 11-30用来教授动作 31-60开始 尽情的折腾吧 要不所学的动作充分的练习熟练 最后就是体能恢复了 。
后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽。 一、课的指导思想 依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和。
武术基本功——学习格斗6个招式 抓腕扫肘：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手外翻抓住敌方左腕，右臂用力向回拉，左脚向前一小步，同时左手屈肘，用肘尖。
