按掌是以掌心掌根为力点由上向下或斜向下屈伸性按击的掌法。其动作 方法 是：并步抱拳，左脚向外迈步，成一定步型，同时右掌变拳，向左膝前横掌按压，掌心向下，小指侧向外，高与左膝平，眼看右掌。左势动作相同。
（1）抱拳礼。两腿并立，左掌右拳于胸前相抱，高与胸齐，手与胸之间距离为20～30厘米。（2）上台。站立在擂台中央成侧平举，掌心朝上指向双方运动员。在发出指令的同时，屈臂侧举成90度，掌心相对。（3）双方运动员行。
左脚向左横跨一步,上体右转90度成右弓步;右掌变勾随转体向右、向后平摆划弧,落于体后成反臂,勾尖朝上;左掌收至腰间,随即向前击掌,目视前方。 1提膝穿掌 右腿伸直支撑,左腿提膝成右腿独立;左臂横肘于胸前,同时右勾手变掌收。
要点：双手摆动协调，与头和躯干动作协调一致。 穿掌动作方法：预备势：开步站立，成双摆掌。右手成掌，自左向右、向上，经头向右划弧劈掌，使掌指向上，小指侧向右，与眉同高;左手变掌收于左腰间;上体右转45度，右手。
长拳臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿等技击动作时，起止点、路线、力点都要清晰。③身法。要把躯干活动和吞、吐、闪、展、冲、撞、挤、靠等攻防变化紧密结合起来。④眼法。要做到。
每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼，运动员之间再相互行抱拳礼。宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员还礼。然后向。
动作方法:右腿屈膝全蹲,脚尖外展,开胯、左膝伸直仆平,脚尖内扣、挺膝成仆步; 两手分别抓握两脚外侧,臀部向下振压,尽量贴近地面,然后换成左仆步压腿。 要点:挺胸、立腰、沉胯、侧倒。 上步搂手马步击掌 预备式:并步站立。 左脚向。
在裁判工作中,坚持原则,不徇私情;勤奋工作,不为名利;互相支持,协调配合。 (二)严格执行竞赛规则 裁判员必须以《武术散打竞赛规则》为准绳,正确地掌握统一的判罚、计分尺度。保证运动员在同等的条件下公平公正地竞赛。 (三)不断提高。
(一)运动员听到点名或看到电子显示姓名后,应立即进场待裁判长示意后,即可走向起势位置。运动员身体任何部位开始动作即为起势(计时开始)。集体项目在行进间开始动作者,须事先向裁判和申明。(二)运动员完成整套动作后,须并步收势(计时。
凡劲力充足，用力顺达，力点准确，手眼身法步协调，器械项目还需身械协调，动作干净利落者，给予满分。凡与要求轻微不符者，扣0.1—0.5分；显著不符者，扣0.6－1分；严重不符者，扣1.1－1.5分。c．精神、节奏、
