一合扇合手,重心稍左移,身体稍向左转,两手交叉合在胸前,二转身弓步削扇,方向正西,扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作,扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二、雏燕凌空(并步亮扇)一转腰扣脚穿掌,二分。
预备式:身体自然直立,两脚并拢,右手执扇,扇柄向下。起势(开步抱扇):左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上。斜飞式(侧弓步举扇):分手划弧提脚抱手,右脚向右开步,两手交叉,重心右移。
起势(开步抱扇)斜飞式(侧弓步举扇) 卧似一张弓 白鹤亮翅(虚步亮扇) 站似一棵松 黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟 哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风 金鸡独立(独立撩扇)。
开步抱扇---(过门)侧功举扇---(卧似一张弓)虚步亮扇---(站似一棵松)进步刺扇---(不动不摇坐如鈡)转身下刺---(走路一阵风)独立撩扇---(南拳和北退)翻身劈扇---(少。
扇握在手中要有一定的质感。建议初学者选择竹制扇。太极扇的各式扇形 陈式太极扇 陈式太极扇是在陈式 太极拳 的基础 上创编的一套具有独特风格的武术健身项目,它突出了陈式太极拳传统性特点,内容丰富、结构。
武术扇主要包含:开、关、抱、刺、架、挂、劈、穿、撩、云、腕花等二十余种不同扇法。武术扇与艺术的结合体,表现在美学的特征上,它又是阴柔之美与阳刚之美的统一。柔是相对刚而言的,指的是松、轻、韧、顺,其。
第一段:起势左脚开步抱扇。斜飞势:分手划弧提脚抱手,右脚向右开步两手交叉,重心右移成侧弓步,右手向上举扇,左手向下按掌。白鹤亮:向左转腰摆扇,向右转腰分掌,曲步亮扇。黄蜂入。
第一段: 开步抱扇(起势)---(过门)侧功举扇(斜飞势)---(卧似一张弓)虚步亮扇(白鹤亮翅)---(站似一棵松)进步刺扇(黄蜂入洞)---(不动不摇坐如鈡)转身下刺(哪吒探海)-。
太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等。内容丰富新颖,载歌载“武”而且。
太极扇项目是近十多年出现的民族传统体育项日,融合了我国传统的太极 文化 和扇子的基本技术 方法 创编而成。下面是我为大家整理的太极功夫扇第一套扇谱。欢迎阅读!太极功夫扇第一套扇谱简介 第一段 01.起势(开。