主动进攻 甲乙双方均以左格斗式站立对峙（图1）；甲方突然以后（右）腿攻击乙方前腿（左）小腿胫骨（图2）；或是上盘用拳法掩护，下盘用丁腿进攻。防拳进攻 甲乙双方均以左格斗式站立对峙（图1）；乙方用右拳进攻。
1双腿连踢：两条腿连续进行两次以上的进攻。
直拳：直拳是武术中最基本的进攻技法之一，它是一种前冲的直击拳，主要用于近距离攻击对手的头部、上半身和下巴等部位。上勾拳：上勾拳是一种近距离的上挑拳，主要用于攻击对手的下巴和颈部。飞腿：飞腿是一。
双飞踢:两人从闭势实战姿势开始,攻方先用右横踢攻击对方左肋部,同时,左脚蹬地起跳,身体腾空右转,腾空高度在膝关节以上,但不宜过高;左脚起跳后在空中用左横踢迅速踢击对方胸部或腹部;左右脚交换,右脚落地支撑,左脚横踢。
钩拳是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳或摆拳组成组合拳进攻对手。 (1)左平钩拳 要领:由实战姿势开始,先将左肘提起与肩平,肘部约成80o角,利用身体腰、肩部突然转动的力量,上体向右方向转,但不超过 90o,臂部肌肉由。
力点泛指进攻动作的着力点。力点不准，极易造成伤害事故。如弹踢，技术要求绷脚面，力点在脚背弓处或小腿胫骨下端，若把力点放在脚背的趾端，不但极大地减小了动作的力度，而且还会损伤脚趾。造成力点不准确的原因是动作。
1）武术之踢：即脚踢。有高低正侧反踢、弹踹蹬扫等诸多腿法。2）武术之打：即拳掌打。冲拳、劈拳、贯拳、崩拳、翻拳、拍拳等，不同手形、拳形如凤眼拳、尖拳、插掌或剑指等打法，也是非常丰富。3）武术之摔：即。
武术的12个基本动作1 上步 上步的动作方法是:一脚向前一步或半步后成一定步型。 上步后常伴随进攻技法,如上步冲拳等。 注意:①上步要轻灵稳健。②上步要一次到位,做到规范标准。 跟步 跟步的动作方法是:一脚向前上一步。
武术基本功16式如下：1.上挡冲拳 起右脚原地猛力下踏，左脚向左侧跨出一步，在左转身的同时，左臂上挡，拳心向前，右拳从腰际旋转冲出，拳心向下，成左弓步。2.削臂绊腿 (1）左拳变掌向前击右拳背，右拳收回腰际，
跳跃是两脚蹬地起跳，身体在腾空时完成攻防招数的各种动作。是武术中难度较大的一类技术。跳跃技术不仅是武术套路中“锦上添花”的动作;在格斗实战中有时也可以取得出其不意的进攻效果。 跳跃技术主要包括四类：(1)屈伸与。
