一个很多因素,看你的身体条件,也要看你的忍耐力,一般身体条件,一般情况也要看你练得什么专业,因为每种专业都不一样!你需要的训练时间都不一样!~一般情况3年都有所小成了,7年你只要不是有问题,差不多就可以了。
半年时间应该就可以达到引用的地步了。形意拳有句话叫一年打死人,就是因为他们训练的招式简单实用,所有的过招过程中都去找自己适应的角度来发出自己最擅长的招式,这个不是虚构的。就看你则样练了 。
以身体有感觉,功夫上身,拳脚有拳劲,动作熟练能用来算成就,则半年-2年都可能。以掌握武技,可以在竞赛、对抗中搏击获胜算成就,每个人不同的。练武除了坚持吃苦,更重要的是需要体悟的。有人练了大半辈子,也只是熟练了。
学一个月的功夫可以入个门吧。一个月的时间只能对武术有一个初步的认知,能学到一些基础,当然对身健康一定有帮助,一般根据人体的肌肉恢复情况,一个月训练可以使肌肉形成一定的运动轨迹,基本可以算初级阶段。
那你是想健身为主还是以学功夫为主?要是一健身塑性为主的话,每天坚持1个月就有效果,如果是想学打架的话,得1个半月就能比以前会打架
效果:1. 力大千斤,行步如飞。2. 内气可贴背走,气通督脉,上达头顶并回丹田(不是气通周天)。3. 精力充沛,饭量增加,睡觉极香。4. 带脉、督脉真气通畅,小腹时有热团,口中津液常满。5. 如果功夫下得深,则。
不同的拳种入门阶段也不同,以少林寺为代表的外家拳,入门阶段一般3到5年时间左右;以太极拳、八卦掌等为代表的内家拳,入门阶段一般要10到15年。入门以后,还要自己每天还要保持一定时间训练,才能增强功力,反之,等于白。
武术如果不是专门练的话有句话,三年不出门,出门打死人。我身边就有很多人就是练了一辈子武术。他们之间的对打就像武侠片一样,堪称神奇。但我也认识几个人,请我叫他武术,才几天或者一个周就不行了。他们就自以为身手。
中国功夫可以分为套路与实战,如果是套路学会也就半年,实战更快也就三四个月。学会容易,学精难,对于武术而言过程可以定义五个字,会、对、好、妙、绝,练会了,不一定都对;练对了、未必算好;练好了,还需练到妙处。
但要是有明师指导,习练者有相关悟性,上手或出功夫还是较快的,有两三年既可以小有成就。如果只是讲究 养生 健体,习练开始就有效果,但是机械的太极操除外。太极注意是练出真正的太极之力,这首先要摒弃先天的浊力,