洪金宝是天生的胖子，可他功夫好，是武打名星里有名的最灵活的胖子
1，洪金宝以前是唱武戏的,就像京剧里的武生一样，所以身手敏捷、灵活。2，洪金宝的胖不是一天两天形成的，他早就习惯自己肥胖的身躯了，速度当然不慢。3，胖子也能练好武术的，只不过需要付出比平常人更多的努力。4，洪金。
灵活的胖子洪金宝大家都了解的是洪金宝现如今肯定称之为是动作片电影中的大哥大，并且他或是七小福中的大哥哦，以前出生于元家班。洪金宝很钦佩李小龙，因此 对传统武术也是拥有一份执着，自小就十分勤奋好学地跟随师傅学习架子。
是洪金宝，洪金宝1949年1月7日出生于香港，演员、武术指导、导演、监制、编剧以及龙虎武师。1961年出演首部电影《爱的教育》。1966年，进入邵氏兄弟影业并参与胡金铨执导的武侠片《大醉侠》的武术设计。70年代，形成以洪金宝为。
第一 李小龙李小龙是最早影响全世界的功夫明星，他的早逝给无数武术爱好者留下莫名的遗憾，他所给人的震撼无人能抵，李三脚和双节棍的威力也是绝世无双，经典之作《精武门》、《唐山大兄》、《龙争虎斗》、《猛龙过江》。
洪金宝大哥通过学生时代每天专业的训练,后来又经过几十年演员、导演、武术指导、监制、编剧、龙虎武师。他的肌肉与神经已经形成高度的配合,所以他这身肉具有常人胖子所不具备的因素。这也就为什么成龙、洪金宝他们在电影中会各种复杂动作。
林子聪，1976年8月16日生于中国香港，影视演员、编剧、导演。1995年加入香港无线电视任职编剧，编写多部综艺及音乐节目，包括收视率甚高的《城市追击》。2000年凭借经典喜片《少林足球》中肥仔聪一角，创下香港电影的最高。
所以说洪金宝老师是从小就开始习武的人了。并且他的从艺经历也是很炫的，在武术界跟很多特别有名的老师都有所合作，而且也获得过武术设计奖。他成立的洪家班里，有的学子肌肉健硕，洪金宝老师却是一身肥肉，还是打不过。
向佐在《霍元甲》中的崭露头角虽短暂但却极为精彩，他狡黠俊的气质，阴郁的眼神，和朗的外形，给人留下了深刻印象，但其实在此之前，向佐其实是个一身肥膘，体重达240斤重的“豪门胖公子”向佐的出身与显赫的家庭背景，
胖子聪林子聪演。
