肯定是有帮助的。1.协调性：武术和舞蹈共同特点协调性。2.弹跳：武术中的很多弹跳跟田径中的不一样。武术中多的是小跳。轻盈灵活多变。主要是发力和滞空的肌肉控制。舞蹈的小跳跟武术的类似。3.体力：武术套路的规定套路。
街舞协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感。3.武术套路是中国武术中的一种独特形式，练好了能防身（像太极推手，“半步崩拳打天下”等）。
而武术（套路）的本质作用是对抗。是否可以确定现在市面说的流行的舞术，花架子，样子货，花拳绣腿，竞技套路，传统训练的套路等因缺少对抗本质而并不是上述几种定义的武术，或者套路？因本人技术学识浅薄，仅仅是罗列一些定义。
套路在传统武术中属于基本功，作用一般有两种，一是长期练习套路，可以增加练习者的灵活性，并使练习者熟练套路中的每一式招式（比如空翻、翻掌、出拳。），为实战作准备。二是为了展示表演，为了宣传流派或者招生，毕竟套。
这种原始的舞蹈，人们高兴的时候跳，悲伤的时候跳，宗教祭祀的时候更是要跳。用舞蹈纪念祖先，取悦鬼神，禳灾祈福。原始的舞蹈具有浓重的“武”的色彩，融战斗和舞蹈于一体，舞风强悍，气势副人，常常有震撼人心的作用。《。
中国武术是一门制止侵袭的高度自保技术，它存在的基础是解决安全问题，使我们的头脑得到及时应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种。
从元杂剧中有关舞蹈的吸收运用，我们可以看到舞蹈及其各种带有程式化的动作被吸收到戏剧情节内容的表演之中，舞与情节的结合显得比较简单，并未达到现今戏曲中舞蹈与情节及人物思想感情的高度完美的统一，但程式化的动作已经有了。
武术——武术是以中国传统文化为理论基础，以技击性为本质属性，以套路格斗、功法为运动形式，注重内外兼修、武德兼备的中国传统体育项目。舞蹈——舞蹈以感性为主导，是理性思维的表现形式。它以意蕴、情趣取胜，是客观（生活、
舞蹈就是以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式，可以表现出人的思想，动作和感情，一般用音乐伴奏。《诗经·大序》中有这样一句话：“情动於中而形於言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故永歌之。永歌之不足，
不完全可以，战斗主要是看随机应变能力的，套路的作用是让你明白里面的每一招的用法，然后让你拆解随即使用的。
