在武术中，跳跃，翻腾动作的起跳一般都采用吸气来配合，通过吸气，使膈肌收缩，使腹内压增大，气流向胸腔上升，从而起到提高重心的目的。另外，通过吸气配合，可使膈肌收缩，气流向上冲腾和蹬地向上起跳的发力方向形成一致，从。
逆呼吸是气随形走、呼吸与动作配合一致的呼吸，是部分练拳者追求的呼吸方法，带有明显的层次性。它脱离了深呼吸深、细、匀、长的规律，感觉也跟深呼吸相反，呼气时小腹松弛，吸气时小腹收缩。同时腹式逆呼吸也不像深呼吸那。
传统武术里发劲也多配合呼吸，这里说一下就是 吸气时动作劲最小，正常发挥是吐气时出动作，相对最强的是在你拳击打到物体的一瞬间 闭气，生理带动声带稍震这时的拳力最强———当然这个不是连续出拳。你要是想快速出很多。
换气动作要领，全身心放松，双手与肩平齐，同时吸气，气入丹田，双方收至于胸前，掌心朝下，用力往下挤势，压至肚脐眼下一寸（丹田）然后呼气，掌心转向上方，提气至胸口处。呼吸环节完成，循环以上动作，如果有条件，一天。
这时应该吸气,内部原来向下做弧形松沉的胸肌,其路线实经小腹(丹田)转向前面斜角射出,配合双手变逆缠,向前斜下发出。这是“发劲”。这就是一合一开,一虚一实,一蓄一发,一吸一呼的锻炼方法。第一动作是合、虚、蓄、吸,第二动作。
一、“起与落”的呼吸 这主要指的是手臂动作和呼吸的配合。当手臂由体侧向上举起时，应当均匀地吸气;当手臂举至肩平向下按时，应当均匀地呼气。都应用鼻子呼吸。如陈式老架一路的起势和收势，都手臂向上举起时，就应均匀。
八段锦的呼吸方法是采用逆腹式呼吸,同时配合提肛呼吸。 具体操作方法: 吸气时提肛、收腹,隔肌上升,呼气时隔肌下降、松腹,松肛。与动作结合时是起吸落呼,开吸合呼,蓄吸发呼,在每一段主动动作中的松紧与动静变化的交替处,采用闭气。
武术长拳中的四种呼吸法：提、托、聚、沉 提：由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用“提”法（吸气，提高重心）托：当静止性动作出现时，应该运用“托”法（短暂地停止呼吸，稳定重心）聚：当刚脆、短促发力动作出现。
太极拳的动作和呼吸相配合是经过长期练习自然而然的 并不是强制性的让呼吸配合动作的呼吸训练 具体做法是在起势的时候吸气 收势的时候呼气 仅此而已 行拳的过程中脑子里应该是一片空明 意守丹田 时间长了你自然会发现行拳。
戴氏心意拳蹲猴桩的呼吸配合是心意调动身形，身和心的连接处就在呼吸，从呼吸入手，用心意去呼吸，呼吸配合上身心动作，绵绵若存地去调整身形，进而达到身心合一。练蹲猴时下蹲吸气，全身塌缩，天气下降，地气上升，自己的真。
