主要是学些基本功动作，打拳，压腿，搭桥，翻跟头之类的。我儿子好动，也在学，以快乐健身为主。教得时传统的武术套路怎么上课啊~谢谢！老师在前面教，学生在下面学，再针对性的纠正不正确的动作，直到都做好。
初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发对中华传统武术的兴趣和认同感。感受游戏的快乐 重点：正确掌握基本手型。难点：体验身心疲劳时。
长跑结束后休息20分钟,然后开始与教练进行对练,内容包括缠斗、腿法、膝法、肘法攻防训练。播求腿法举世闻名,以灵活快速、连贯有力著称。播求的踢靶训练一回合要整整持续20分钟,中间只因为喝水短暂停顿2分钟,在强化训练中播求始终保持快速的。
先热身，再练基本功，再学新的。武术教练员是持国家职业资格证书上岗的标准，进一步加强国职武术教练员队伍建设，其中教学方式是要先热身，再练基本功，再学新的，会掌握进度的教练才是一个负责，懂方法的好师父把基本功放在。
跑步、仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、爬山、还有很多自己喜欢怎样的体能练习就选哪项来练 其他的动作之类的 要是没有老师的话 自己就要多去看看视频、慢慢的体会、领悟做哪些动作的目的 有时间多看看有关武术的书籍 最主要的是要坚持 追问:。
自身要先学好传统武术，获得武术教练证；在上课时，严格要求自己，语言发音标准，动作规范，坐立行走要舒展大方、雷厉风行；在教学过程中，加强对学员的安全教育和武德教育的培养和学习；学会因材施教，根据每个。
是学生提高兴奋点，练起来才带劲。注意强度训练和调整训练相结合。最后就是与学生之间的沟通，课余时间要和学生进行沟通。不要让学生形成一种教练很凶很难靠近的心态。现在的学生很叛逆，不要和学生发生冲突，尽力说服教育。
第十课,巩固学习训练课。训练强度:中本课对孩子的课堂纪律,训练规则！进行了情绪管理训练。教练通过夸张的语气,表情,态度,使孩子直面的感受到武术特有的紧张,活泼的课堂气氛。通过班长带领,教练员指导纠正,对武术;手法,步型,组合都进行了。
左手掌表示文明，文化，左掌拇指表示不骄傲不自大，谦虚有礼貌。右手拳表示勇敢、武术，两手合并，表示文武兼修，举例说明，小朋友们如果你问路，看到一个人，你说；喂，猪头，去某某学校怎么走呀? 你举昨有人会告诉你吗。
检查基础呗，了解了学生的基础再来讲教学。如果都是新生直接露两手让他们心生向往，然后开始从桩马开始。当然如果是武校那就先跑步，把学生练累了再讲话比较听的进去。套路什么的偶尔教他们几节就行了，让他们存个念想，才能。
