练武术压腿把腿压短了会怎么样

不正确的压腿会带来哪些后果？

不正确的压腿可能会导致腿部的肌肉出现绷紧的现象，没有办法让腿部的肌肉得到任何的缓解，会导致我们肌肉酸痛，肌肉过硬。

1、跆拳道压腿会压坏么

正确的压腿姿势是不会损伤体型和韧带的，如果站姿不正去压腿的话就会导致腿走形，比如O型腿和翘不上二郎腿，以前我的教练就是，走路时两腿有呈现轻微的O型。希望你保持正确压腿姿势。

2、练武术,但有人说女孩子压腿很不好,是这样吗？

女孩子压腿并没有不好，韧带是拉开的，长期压腿可以锻炼腿部的伸展能力，塑造完美的推行，消除赘肉。但是压腿会导致腿肚子越来越壮。女孩子如果练习武术压腿是必须的，只要注意不要过度不要用力过猛就可以。

3、压腿的好处和坏处

锻炼方法不得当的话就会拉伤肌肉或韧带。有的人的腿肚会越练越粗壮以至影响腿的美好曲线！

4、跆拳道压腿会不会压坏我啊 我已经16了 而且是男生 还有我的筋会坏不

不会的！压腿拉韧带要循序渐进，且不可着急~~首先热身要充分，压腿时一定要保持肌肉处于放松状态~~平时多多练习高踢腿和侧踢腿，尽可能的加大踢腿高度和幅度，这对压腿拉韧带都很有帮助~~我是24岁考下的黑带~~你这么年轻。

5、紧急求救,我是一个练习武术的体育生,前天压腿的时候不小心把压伤.

你的腿应该是属于韧带拉伤，而不是肌肉受伤。所以在按的时候不痛，在跑和压腿需要用到韧带的时候会痛。你考试是考跑步吗？你这几天要尽量避免用到韧带的运动，不要压腿，或者减轻负荷，情况不严重的话过几天它自己会愈合。

6、练跆拳道要压腿,压腿是否影响长身高？

我是跆拳道教练，二十开始练的，当时是96年，中国刚刚引进跆拳道，我用三个月把一些基本腿法给练完了，压腿是必须的，每节课热身完之后都要压腿，故意压一个月就可以下了，压是漫漫来的，不急于一时，完全可以下，像我。

7、练武术压腿,影响身高吗？

武术的压腿能影响身高。因为压腿的主要目的是打开大腿的韧带，松开下肢的关节，因此压腿能影响身高，能使促进运动员的身高生长！

8、四岁男孩练武术天天压腿,对以后的身高有影响吗

正确的方法不会有影响，如果不注意就可能腿变形，身高的影响几率很小

9、儿子8岁学台拳道了,压腿了好吗?会影响发育吗？

压腿慢慢来没啥大事，不能操之过急，只要不受机械性损失一般不会影响发育