武术的单刀格是；刀身垂直，向左或向右摆动格挡，力达刀身。格刀是一种防守刀法，可以理解为别人进攻，我方用刀身去格挡。
单刀的刀法主要有：劈、撩、扎、挂、斩、刺、扫、腕花等，并有缠头滚脑等动作。演练时一手执刀，另一手随刀法变换而做伸缩，开合、缠裹等相配合，以助刀势，所以武术中有"单刀看手"之说。练习单刀要求眼快手捷，变化。
”单刀由于携带和使用方便，与单剑并为武术中最重要的短兵。单刀法多出自少林，常见的有六合刀，解腕刀，抱月刀，劈山刀，露花刀，雪片刀，断门刀，凤池纵扑刀，武氏劈闪刀，凤翅刀，抹眉刀，梅花刀等刀法。 梅花刀因旧。
燕尾单刀第四十一式:右左披马步平劈 接上式,回身向右,右手将刀顺右腿外侧由前向下向右后扫去,手心向下,刀刃向右,刀尖向右后;左手向左自然展开,手心亦向下,目视刀尖。再身向左回转,左脚提起,即落脚尖外撇,右手将刀由右后扬起,随。
陈式单刀一手***有时用双手配合刀法的变化***，另一手随刀法的变化作为配合，忽隐忽现。陈式太极刀法，动作朴实无华，实用性强，进可攻，退可守，圈圈相套，灵活善变，发力干脆。对刀身、刀刃、刀尖、刀背滚动运用。不。
护手是一个支点，刀的重心是随着你的 动作需要而不停变化的，也就是说你预设的攻击点就是它的重心。手的虎口起着导向的作用，尾指起着稳定的作用，手腕是产生变化 的。这是我的个人经验，你再结合自己的锻炼琢磨一下。
单刀的解释(1) [short-hilted broadsword]∶ 一种短柄的砍刀 (2) [single-broadsword event]∶ 中国 武术 运动 项目的一种,表演或 练习 时只用一把单刀 详细解释 (1).谓手持一把刀。 《陈书·华皎传》 ：“从征 。
斜下跳，再按前，出刀即可。注意是先方向杆斜下45度。再跳。再向前。再出刀。
武术长拳的基本招式冲拳、仆步抡拍、五种基本步法。冲拳：开步站立，拳心向上，两拳抱于腰间。右拳从腰间向前猛力冲出，转腰，顺肩，右拳向前内旋冲出，力达拳面。仆步抡拍；长拳的经典动作，长拳套路中经常出现，也是练习。
缠头裹脑是最常见、最基本、最重要的刀花，也可以说是其它刀法招式的基础。一定要练好。练习时注意贴着身子而转。单刀看手，双刀看走。使单刀，另一只辅助的手是很重要的，其动作如何基本可以判断出练习者的功夫。
