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骨头软可以练吗武术运动

作者:佚名更新时间:2025-03-16 22:32:55浏览量:71581人看过

练武术到底是软骨头好还是硬骨头好

看你练得是什么类型的武术了。另外这个有个度的说法,所谓软更多的是韧带好,所谓硬是骨骼坚硬,两者并不冲突的。

1、学跆拳道,骨头软硬有要求么?

跆拳道要的是柔韧性和骨头是没有关系的``只要韧带拉开了就可以了``年纪大点的可以慢慢来``小孩的柔韧性比大人的要好`所以想学好跆拳道还是从小学的比较好``一般练跆拳道的最佳年龄为7岁左右``年纪大的也可以学习从而达到。

骨头软可以练吗武术运动-第1张

2、我骨骼纤细,适合参加什么实战性的武术

而且前面那位朋友说得有道理,骨骼过于纤细的人确实不太适合练武,更别说是对抗强度极高的实战型武术。练武也是需要有一定的底子的,骨骼太纤细,拿老拳师的话来说就是架子不行,不经练,硬来容易伤身,想要练出硬功夫比较。

骨头软可以练吗武术运动-第2张

3、骨骼细小能练散打吗?

骨骼要变大怕是不行了`,但这丝毫不会影响你习武。就说我师父吧,练八极拳的,发力非常刚猛有力。但你光看他身体的话,给人的感觉就是非常瘦,腿很细,几乎没有什么小腿肌肉,手臂也不粗,肚子上的皮还有些下坠。

4、骨骼细小的人适合学散打吗

可以,学习过程中注意营养的补充,你的骨骼也会有所变化的,不是一成不变的。

5、学习武术问题,求告知

你好,可以的,只要你喜欢,只要你热爱,都可以学的,只是年龄小的时候骨头软些,韧带好拉一点,八极拳没有什么年龄限制的,年龄限制的武术很少,像硬气功,年龄太小就不行,会伤身,不能学,既然现在你父母不让你学,你。

6、骨头硬的协调性也不好柔韧性也不好可以学武术吗?

学一般的武术肯定不理想。中国武术有内家拳、外家拳之分,内家拳主柔,外家拳主刚。你练内家拳就能很快改变协调性和柔韧性,内家拳中改变人体柔韧、协调性和力量最理想的拳法是邯郸旋锋拳,效果最快、锻炼最全面,而且。

骨头软可以练吗武术运动-第3张

7、我身高177体重70年龄17,想练武,找到一个会武术的师父说我骨头太脆不适 .

喜欢的话也可以练,比别人多下功夫就行了,至于身体条件可以后天慢慢锻炼,你要知道郭靖开始练武的时候没人认为他适合练武,但遇到洪七公后就不一样了,所以这个要看你找个什么样的师傅哈哈 。

8、练武术是否要年级小才容易练?哪位高手说一下

怎么说呢,从小练武术,是因为小孩的骨头软、韧带软,容易练压腿等项目,痛苦少,反之,随着年龄的增长,骨头、韧带等都变硬了,在开始练武,在做压腿等项目则会痛苦的多。从另一角度讲,从小练武可以提前练成武术而出徒,

9、练武术身体软怎么办?

呵呵,你可以做些强化力量训练,尤其是打重沙袋之类的,会把你的骨头给你震硬的,身体软和我一样,我也身体软,软是轻灵的表现,不要灰心,你可以主练力量,还有,发挥身体软的优势,练技术性动作!

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