高考武术考试内容：正踢腿（10%）、腾空飞脚（10%）、拳术（40%）、器械（40%）。一、专项技术 正踢腿（满分为10分）（1）考试内容：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，
高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨。
1. 技术动作：评分者将根据运动员的技术动作来评分，包括起跑、转体、出手等环节。运动员的动作是否规范、流畅、协调等都将影响评分。2. 出手距离：铅球运动员的出手距离也是评分的重要指标之一。出手距离越远，得分也就越高。
培训内容：按照体考的要求（基本功、专项素质、一个拳术套路和一个器械套路）培训方式：教练示范同时进行多媒体教学（观看武术套路光碟），让学生体会套路的精、气、神，掌握武术运动的精要。总教练： 成都体育学院武术系 。
十二、武术竞赛枪术套路内容规定 弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次，仆步和虚步不少2次。不得少于八组不同组别的主要枪法。完整的 "拦、拿、扎枪"不得少于10次。指定动作。十三、武术竞赛棍术。
一套器械套路，可自由选择。一套规定徒手动作（从三套中选一套，分a、b、c、三级，最难的一套是侧空翻的）。和其他项目比较，同等训练时间、强度、吃苦程度，武术拿分较容易多了，选b级的一般31分左右。
专项技术考试项目为200米、400米、1500米、男子110米跨栏(栏高1米)、女子100米跨栏(栏高0.84米)、铅球、铁饼、标枪、跳高、跳远、三级跳远、体操、篮球、排球、足球、武术、乒乓球、艺术体操、健美操和游泳。考生须在上述。
一、培训时间和地点 二、参加范围 各区县体育局、武术协会、武术俱乐部、武术学校及辅导站中武术裁判员以及经批准的各级会员单位裁判员。三、学习内容 1．《中国武术段位制手册》竞技武术竞赛规则3段-6段的技术和教法培训；2。
高考体育武术套路基本是竞技套路；长拳、太极、南拳、刀枪剑棍。这些是全运会项目，也是各省夺金牌项目，全运会武术套路比赛共设7个竞赛项目（7块金牌）男子长拳、刀术、棍术全能。男子南拳、南刀、南棍全能。男子。
三是专项技术项目，考生可以在田径（不包括100米跑）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项，参加规定的专项技术考试。体考注意事项 1.考生要做到穿运动鞋、
