武术弹踢动作要领图解

武术弹踢动作要勾脚还是绷脚

弹腿：提起大腿后，小腿和脚，绷住往出踢。动作要领：（1）右拳变立掌猛力向前推出，成左弓步，目视右手；（2）起右脚猛力向前弹踢的同时，左拳向前冲出，拳心向下，右拳收于腰际，拳心向上，目视前方。要求：推击、弹。

1、弹踢冲拳时,右腿的行进过程

弹踢冲拳要领是重心前移至右腿,左腿屈膝提起,脚面绷直,猛力向前弹出伸直,高与腰平。左拳收至腰侧,右拳向前冲出。目视前方。弹踢冲拳：重心前移，左腿挺膝立起;右腿屈膝提起，当大腿抬至接近水平时，迅速挺膝绷脚面，向。

2、军体拳第一套的16招详细图解谁能我

预备姿势 弓步冲拳 穿喉弹踢 马步横打 内拔下勾 交错侧踹

3、求武术中二踢脚动作的图解

腾空飞脚技术要求：左腿向前、向上摆踢，右脚蹬地跃起，身体腾空，两臂由下向前、向上摆起，右手背迎击左手掌。在空中，右腿向前上方弹踢，脚面绷直，右手迎击右脚面；同时左腿屈膝，左脚收控至右腿侧，脚面绷直，脚尖朝下。

4、五步拳动作要领及图解

马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。弹踢冲拳：右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷平，力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。3。

5、跆拳道腾空前踢的分解动作

(通过助跑后)，上右步，左臂向前摆动。左腿向前、向上摆起，右脚迅速蹬地跳起，身体腾空，左臂继续上 摆，右臂由下向前、向上摆起，在额头前以右手背迎击左掌掌心。在空中右脚脚面绷直向前上方弹踢(右脚高度。

6、求武术招式套图图解,想练习武术。最好是拳法或棒法

预备姿势：并步抱拳 弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方 。弹腿冲拳重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。马步架打右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，

7、五步拳动作要领及图解

弓步冲拳：左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开，目视左方。左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。弹。

8、有没有军体拳第一套的16招详细图解？

动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。前蹬弹踢 动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（。

9、格挡弹踢动作要求

格挡弹踢动作要求，格挡到位，弹踢快。动作要领，身体向右后转体的同时，右上格挡，左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。