洪拳流传区域甚广，如两广、两湖及四川陕西等地，在香港、澳门、澳大利亚、美国、加拿大及东南亚一些国家和地区也颇有影响。在台湾洪门由郑成功在台湾创立的“金台山”开始流传，在南中国发展组织，练习武术，宣传反清复明思想。20。
洪拳十二桥马是指十二步法,这十二种步法为四平马、子午马、伏虎马、麒麟马、吊马、独鹤马、中字马、三角马、败马、二字钳羊马、跳马、丁字马。 洪拳三宝一般是指工字伏虎拳、铁线拳及虎鹤双形拳等三套洪拳套路。工字伏虎拳传说是。
一是胡文中所讲的大洪拳,从渊源、风格特点、技法、内容及别用拳名上都与洪拳不相符合,可以断定胡文中的大洪拳不是大洪拳。二是胡文中说:“大洪拳,独具一体,有别于我国南方的洪拳和北方的红拳,”可还偏偏称是洪拳,这是明显的矛盾。
少林大洪拳是汉族传统拳术，属于少林武术，其特点是刚健有力，朴实无华；节奏严谨，舒展大方；自始至终在一条线，突出少林拳的全部特点。演练时‘眼似闪电、目随手走、注目斜观’；出拳两臂曲而不曲，直而不直，滚出滚入。
香港的洪家拳，多由林世荣所发扬，其门下弟子以林祖、朱愚齐、陈伯祺、韩冲、韩开、胡立功等能得其技，它们的弟子遍布香江及世界各地，同时推动洪家武术使洪家拳能在海外发扬光大，林世荣的洪家拳系统也是最多人所传习之拳种。
洪门由郑成功在台湾创立的“金台山”开始。在南中国发展组织，练习武术，宣传反清复明思想。 南方洪拳以五形拳闻名．北方洪拳以十(二)形拳（心意六合拳）传出． 南方洪拳先在广东流行，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大。
洪拳是以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤、象、马、猴、虎的象形与特性结合武术技法创编而成。有单形拳术，如龙拳、虎拳等；亦有混合形拳术，如虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等。其风格特点是：手法丰富，腿法较少，步稳势烈。
南派洪拳又称洪家拳，属岭南五拳十三家中的五拳之首。这个拳派的来源有：一是出自少林寺，在明末清初分别由河南、福建传入广东；二是福建茶商洪熙官所创的一门武术。这两种说法大致上都和少林寺的关系密切。而另一种说法是。
周勃、王陵、卢绾、樊哙等一大批武林高手的辅佐，才建立了大汉王朝。大洪拳（三晃膀），就是一个具有古老搏击术遗风，流传于丰县、沛县及周边地域的独特拳种。现将此拳介绍给大家，供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考。
少林大洪拳（套路图解）武术专家指导：全球功夫网CEO、北京少林武术学校总校长兼总教练/傅彪武术专业演示：傅彪得意弟子/周冬青摄影：博文/邱永旗/田美兰（少林大洪拳简介） 。
